다이어트

복부를 넓게 사용하는 운동

어제 처음 해 본 티파니 허리 운동

웃기기만 하고 효과는 그닥이라고 생각했는데
오늘 아침 되니 여기저기 새로운 곳에 근육통이 뽝🥴

앞으로 루틴에 추가합니다ㅋㅋㅋ

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2014.07.28 배너 추가

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