view-top

  • mins*garden
  • 초보2020.05.27 11:16209 조회0 좋아요
Q.단백질 섭취량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트가 목적일땐 체중 1kg당 1~1.2그램 섭취가 필요한걸로 나오는데요
여기 다이어리는 보면 체중 유지시 필요한 섭취량 0.8그램 기준으로 나오네요
칼로리처방 받아서 체중감량이 필요한걸로 나오는데도 다이어리에 나오는 권장 섭취량은 그냥 유지시 내용인가요?
그렇다면 거기 나오는대로 섭취량 맞추는게 의미가 있는지 모르겠네요

프사/닉네임 영역

  • mins*garden
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 하위
  • 05.27 13:04
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동