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  • 비니비니하
  • 초보2020.05.31 19:10130 조회0 좋아요
05월 28일(점심 285kcal)
허브는 대코입니다
점심 285kcal 11:56
탄수화물(5.6%) 19.34 / 343g
단백질(39.2%) 24.71 / 63g
지방(33.7%) 17.51/ 52g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
꽈리고추
(1회분, 50g)
10kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
곰곰 현미 닭가슴살
(1회, 50g)
57kcal
양상추
(1인분, 45g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
발사믹드레싱
(1종지, 20g)
39kcal

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  • 근육만 남은 뼈다구가 되겠어

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