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  • 네임드트
  • 초보2020.06.04 10:41892 조회2 좋아요
2주변화기록
전후 뱃살 들어간 변화찍었는데 양쪽 다 힘 뺀 상태

주4-5일 1시간씩 운동했고 식단은 과자하고 밀가루만 끊었다
현재 26->24.5인치

체지방먼저 빼고 근육으로 바꿀예정!

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댓글 (3)

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초보
  • 조구미미
  • 06.06 14:02
  • Goo
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정석
  • 헬로데이지덕
  • 06.04 20:33
  • 저도 비슷한 경우인데 역시 배는 과자살 밀가루살인가 봐요😂
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정석
  • 꼬꼬유지어터
  • 06.04 14:20
  • 2주만에몸이 확달라지셨네요
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