- 니나니노
- 초보2020.06.11 18:49104 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1463kcal)
- 음식
- 운동
1463/ 1794
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성공
(32)
아침식사 : 389kcal (26.59%)
| 김 | 9kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 비엔나소세지 | 120kcal |
| 된장찌개 | 88kcal |
오전 간식 : 346kcal (23.65%)
| [오리온] 촉촉한 초코칩 | 102kcal |
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 170kcal |
| 맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 | 74kcal |
점심식사 : 728kcal (49.76%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 해물탕 | 68kcal |
| 탕수육 | 228kcal |
| 메추리알조림 | 106kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
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