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  • yj1234!
  • 지존2020.06.12 23:0588 조회0 좋아요
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06월 12일( 운동 51kcal)
운동 51kcal
싯업
(1세트, 20회)
14kcal
레그레이즈
(1세트, 8회)
4kcal
크런치
(1세트, 8회)
2kcal
플랭크
(보통으로, 20초)
1kcal
트라이셉 딥스
(1세트, 6회)
1kcal
푸쉬업
(1세트, 4회)
1kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 8회)
1kcal
스쿼트
(1세트, 35회)
8kcal
덩키킥
(1세트, 50회)
10kcal
브릿지
(1세트, 25회)
10kcal

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