- 커브스486
- 입문2020.06.15 07:07107 조회0 좋아요
06월 15일( 아침식사 359kcal)
아침 359kcal 15:15
탄수화물(13.1%) 38.85 / 296g
단백질(36.5%) 19.69 / 54g
지방(34.8%) 15.67/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 콩기름 (1종지, 5g) | 35kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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