다이어트

Q.정체기

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5월 초에 168/55였는데 중반에 56kg가 넘어가더니 한달만에 드디어
다시 55키로로 내려갔는데 다이어트 잘하고 있는거 맞나요?? 식단이랑 운동은 똑같이 했습니다! 정체기가 끝난거겠죠??

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