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  • 영으니가왔다
  • 초보2020.06.17 21:26152 조회0 좋아요
Q.매일 만보이상걸으면 살빠지나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 한달짼데 유지만되네요

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  • 영으니가왔다
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왜 웨이트는 소모칼로리가 적나요??
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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 06.17 21:34
  • 그럼요~ 당연히 빠집니다...^^
    만보기도 확인하시고요.

    만보 걷는 시간도 측정해보셔요.
    매일 시간 줄이기 해보시면~
    감량 확실합니다.

    의무적으로 만보만 걸으시면~ 힘들고, 피곤하고요.
    매일 시간 딘축하기 하시면~
    살도 쭈~욱 잘 빠집니다.
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다신
  • 비드어0
  • 06.17 21:35
  • 만보걷기 + 시간줄이기 입니다.
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