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  • 산불조심해
  • 입문2020.06.20 13:2983 조회0 좋아요
06월 20일( 점심식사 382kcal)
점심 382kcal 13:25
탄수화물(9.5%) 46.94 / 493g
단백질(53.3%) 47.98 / 90g
지방(4.3%) 3.20/ 75g
찐감자
(1/4개, 32g)
27kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 20g)
29kcal
[사조] 안심닭가슴살
(1회분, 90g)
60kcal
새송이버섯
(1.5개, 37g)
13kcal
야채쌈
(1인분, 100g)
69kcal
전복
(1회분, 120g)
94kcal

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