- 물한잔만
- 입문2020.06.21 10:3481 조회0 좋아요
06월 21일( 아침식사 930kcal)
바게뜨빵 칼로리가 생각보다 높다. 아니 그냥 빵을 많이 먹은 거다.
아침 930kcal 10:32
탄수화물(4.6%) 21.72 / 473g
단백질(45.2%) 39.32 / 87g
지방(65.4%) 47.08/ 72g
| 우유 (1.5컵, 300ml) | 183kcal |
| 감바스 (1인분, 159g) | 483kcal |
| 바게뜨빵 (6조각, 102g) | 264kcal |
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