- 니나니노
- 초보2020.06.24 17:4390 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1579kcal)
- 음식
- 운동
1579/ 1794
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실패
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아침식사 : 297kcal (18.81%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| [김재식헬스푸드] 포도씨 블루베리즙 | 51kcal |
오전 간식 : 254kcal (16.09%)
| [해태] 후렌치파이 딸기 | 60kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 45kcal |
| [롯데] 가나초콜렛 | 134kcal |
| [할리스커피]아이스 아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 521kcal (33.00%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 202kcal |
| 칼국수 | 104kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 소불고기 | 122kcal |
| 고추장아찌 | 22kcal |
야식 : 507kcal (32.11%)
| [포스트] 오레오 오즈 | 324kcal |
| 우유 | 183kcal |
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