- 웅이정이
- 초보2020.06.24 22:0316 조회0 좋아요
- 1
- 1
06월 22일( 운동 307kcal)
운동 307kcal
| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 슬로우버피 (4세트, 60회) | 180kcal |
| 시티드로우 머신 (4세트, 80회) | 30kcal |
| 시티드 덤벨 카프 레이즈 (4세트, 80회) | 16kcal |
| 스쿼트 (2세트, 80회) | 19kcal |
0
30
