view-top
ysjmom18
입문
2020.06.25 08:05
31 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 25일( 아침식사 248kcal)
아침 248kcal
08:04
탄수화물(7.9%)
26.55
/ 337g
단백질(14.2%)
8.83
/ 62g
지방(23.4%)
11.93
/ 51g
프렌치토스트
(1/2인분, 84g)
248
kcal
프사/닉네임 영역
ysjmom18
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 13일( 저녁식사 439kcal)
· 12월 11일( 오전간식 470kcal)
· 12월 10일( 운동 167kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 25일( 아침식사 500kcal)
0
27
ysjmom18
06월 22일( 점심식사 )
0
81
쑤뚜류
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동