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zㅣ01여ㅇ3
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2020.06.26 13:47
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06월 26일(점심 350kcal)
어제 폭식해서 오늘 점심은 반반씩 !
어제 폭식해서 오늘은 반반씩만 !
점심 350kcal
13:44
탄수화물(12.1%)
38.49
/ 319g
단백질(27.3%)
15.82
/ 58g
지방(28.8%)
14.09
/ 49g
흑미밥
(0.5공기, 105g)
146
kcal
돼지불고기
(1인분, 110g)
204
kcal
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zㅣ01여ㅇ3
2kg만 빼자 !
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· 06월 26일(저녁 1146kcal)
· 06월 26일(오후간식 62kcal)
· 어제 야식 ㅜ ㅜ
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06월 26일(오후간식 62kcal)
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zㅣ01여ㅇ3
06월 26일( 점심식사 350kcal)
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