Q.변비 때문에 너무 힘들어요ㅠㅠ 좋은 유산균 추천 부탁드려요ㅠㅠ
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저 변비가 너무 심각해요ㅠㅠ 배 아픈 채로 2-3주 동안 화장실 못 가는 건 당연하고 가도 깨끗하지 않아요. 화장실에 1시간 앉아있는 건 기본이구요ㅠㅠ 하루 종일 앉아있어서 운동도 못하고 너무 힘들어서 운 적도 많아요.. 병원 가도 답이 없고 엠프로3 유산균 먹는데 효과가 없어서 다른 약으로 바꾸려고 해요. 알약이 좋을까요 음료가 좋을까요? 아님 푸른 주스나 프로바이오틱스 먹어보려고 하는데 효과 좋았던 제품 알려주세요ㅠㅠ 엉엉