- 다E어터
- 지존2020.06.29 07:21150 조회1 좋아요
06월 29일( 아침식사 485kcal)
아침 485kcal 06:49
탄수화물(9.6%) 42.24 / 442g
단백질(25.9%) 20.97 / 81g
지방(7.5%) 5.05/ 67g
| 양상추 (1인분, 437g) | 48kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 130g) | 32kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 130g) | 42kcal |
| 초당옥수수 (1회, 200g) | 192kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 멜론(머스크) (1회, 130g) | 49kcal |
| 순두부 (1인분, 145g) | 68kcal |
| 라임을 더해 상큼한 파인애플 샐러드소스 (1회, 30g) | 31kcal |
| 블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
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