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아림0226
초보
2020.07.03 18:20
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Q.
출산한지 4개월인데 격한 운동해도 될까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제왕절개로 2월 말에 딸 애 낳았는데 임신했을때 막달에 80키로까지 갔어요. 지금 출산하고 75키로구요. 출산하고 69키로까지 떨어졌는데 지금 5키로 살졌네요... 지금부터 운동해서 60키로까지 뺄라구요.
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아림0226
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생리할때 운동해도 괜찮을까요?
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아림0226
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지방단비
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