- behealthy1
- 입문2020.07.05 14:1274 조회0 좋아요
07월 05일( 점심식사 552kcal)
점심 552kcal 14:06
탄수화물(15.9%) 53.95 / 339g
단백질(80.6%) 49.95 / 62g
지방(33.6%) 17.45/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 194kcal |
| 닭다리살 (1회, 200g) | 288kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 200g) | 16kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 양배추 (1회, 150g) | 36kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
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