- 핀냐
- 정석2020.07.13 19:0978 조회0 좋아요
운동 2일차
어젠 비오는데 밖에 나가서 열심히 걷기만 함.
1시간 정도로 동생이랑 열심히 한 구간을 왕복했는데, 만보는 못 채웠지만 6천은 채움ㅎㅎ
오늘은 춤을 20분 가량 추고, 아직 필요한 칼로리는 걷기로 채울 예정
걱정인건 오늘 점심을 꽤 배부르게 먹어서 과연 예정대로 내일 0.4kg가 빠질 수 있을 것인가...
1시간 정도로 동생이랑 열심히 한 구간을 왕복했는데, 만보는 못 채웠지만 6천은 채움ㅎㅎ
오늘은 춤을 20분 가량 추고, 아직 필요한 칼로리는 걷기로 채울 예정
걱정인건 오늘 점심을 꽤 배부르게 먹어서 과연 예정대로 내일 0.4kg가 빠질 수 있을 것인가...
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