- Dalkommdiet
- 초보2020.07.15 08:5789 조회0 좋아요
07월 15일( 아침식사 305kcal)
아침 305kcal 08:55
탄수화물(31.1%) 95.62 / 307g
단백질(45.0%) 25.22 / 56g
지방(23.0%) 10.80/ 47g
| 현미떡 (1회분, 100g) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 40g) | 11kcal |
| 자두 (1회, 70g) | 17kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 15g) | 40kcal |
| [샹달프] 딸기잼 (1회, 5g) | 10kcal |
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