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25키로 빼자
지존
2014.11.19 10:12
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늦은 아침이요^^/
일어나서 이것저것 하다보니 시간이 이렇게 됏네요^^/ 먹고 운동 가야겟어요
닭가슴살100g 샐러드 키위1개 토마토1/2 감1/2 저지방우유(200+블루베리+딸기) 믹스 갠적으로 블루베리만 갈아먹으면 좀 밋밋한데 같이 갈으니까 좀 더 맛이 풍성하네요^^/
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· 오랫만이네요^^/ 다들 드레싱은 무엇으로 사용하나요??
· 다이어트 절반 이상 달려왓네요^^/
· 오늘 식단이요^^/
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아침식후 디저트 입니다
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영서니
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지존
25키로 빼자
11.19 19:46
영서니
같이 이쁘게 빼요^^/ 빠이팅^^/
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정석
영서니
11.19 15:20
이쁘고 맛나보여요
이쁘게 살빠지길 바래요~^^!!
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지존
25키로 빼자
11.19 13:24
샤론♡
아침부터 챙겨 먹기 귀찮아서 대충해서 먹엇어요^^/
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지존
슈로리
11.19 13:15
오늘두 상큼상큼한 식단~♡
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지존
25키로 빼자
11.19 13:02
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블루베리 딸기조합 은근히 괜찮아요^^/
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초보
VITA.
11.19 11:17
보기만해도 단백하네요ㅎㅎ
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