view-top
통제라
초보
2020.07.17 08:34
166 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
반성 일기
규칙적인 식사를 전혀 안하고 있다. 어제는 밤 10시 반에 닭칼국수를 끓여 먹었다. 오늘 먹어도 되었을 것을...
일기를 쓰며 반성을 하는건 내일의 발전을 위해서인데 나는 왜 스스로에게 화가 날까. 나를 사랑하는 마음으로 다이어트를 해야지. 이런 마음가짐도! 닭칼국수를 먹는 식탐도!! 반성해야지.
프사/닉네임 영역
통제라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 58kg이 목표입니다.
· 운동 시작 2주차입니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단백질쉐이크 추천 부탁드려요~~
2
170
유니1007
+5
52kg 에서 40대로 내려가는 고비사막..머네요
0
325
86에서52
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동