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  • 명주리
  • 입문2016.03.17 19:3235 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 763kcal, 운동 316kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

763/ 1395

316/ 232

성공
(717)

저녁식사 : 763kcal (100.00%)
어묵국 (1/2인분, 105g) 86kcal
백설햄 비엔나 (0회분) 180kcal
두부조림 (2소접시, 100g) 138kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

운동 : 316kcal
이소라 다이어트2 (40분) 316kcal

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