- 카라81
- 입문2020.07.24 19:4558 조회0 좋아요
07월 24일( 운동 31kcal)
운동 31kcal
| 플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
| 사이드 런지 (1세트, 20회) | 8kcal |
| 스포츠클라이밍 (보통으로, 1분) | 9kcal |
| 하이 니 + 펄스 (보통으로, 1분) | 6kcal |
| 브릿지 (1세트, 15회) | 6kcal |
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