- 커브스486
- 입문2020.07.29 19:1150 조회0 좋아요
07월 30일( 점심식사 500kcal)
점심 500kcal 19:08
탄수화물(19.1%) 56.66 / 296g
단백질(42.6%) 23.01 / 54g
지방(43.0%) 19.35/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
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