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  • 연땡스
  • 초보2020.08.04 11:1463 조회0 좋아요
08월 03일 (음식 1207kcal, 운동 665kcal)
보조제4알섲취

점심식사 : 582kcal (48.22%)

직화한상 닭갈비한상으로 먹었슈

닭갈비 297kcal
흑미밥 146kcal
미역국 83kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 56kcal

오후 간식 : 254kcal (21.04%)

이건 성공적 ㅎ

[이디야] 토피넛라떼 ICE 254kcal

저녁식사 : 371kcal (30.74%)

ㅎㅅㅎ

야채볶음밥 371kcal

운동 : 665kcal

근처 쇼핑몰 돌아다니기

잠자기 취침 수면 540kcal
보통 걷기 125kcal

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  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~

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