- 시기시리
- 초보2020.08.04 21:16156 조회0 좋아요
Q.저녁때 조금의 입터짐?
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원래 제가 아침 점심 2끼만 먹고 이런 생활이 어느덧 5개월 입니다. 그러다 오늘 5시쯤에 수박과 크림빵..을 먹어버렸어요!!ㅜㅜ 다 먹으니 5시 20분쯤 이었는데 방금 운동 1시간 했고 내일은 아침을 굶고 점심만 먹으려 하는데 어떤거 같나요??
아니면 아몬드 브리즈 하나라도 아침에 마시는게 나을까요??
하루정도 아침 안먹는다고 생체리듬? 같은게 깨지지는 않겠죠?
아니면 아몬드 브리즈 하나라도 아침에 마시는게 나을까요??
하루정도 아침 안먹는다고 생체리듬? 같은게 깨지지는 않겠죠?
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