view-top
ranihehe
정석
2016.02.22 12:16
238 조회
0 좋아요
2
1
2
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
gm다이어트1일차
공복몸무게55.9kg
아침: 딸기6개,블루베리50g
점심: 딸기6개,블루베리100g
간식: 스벅아메리카노
충격먹었어요..불과2주정도만에3-4kg훅찌더니..
너무게을렀나봐요
일단위부터줄이고.....
전주말에항상약속이있어서
5일gm도전합니다^^;
-3kg감량을위하여
프사/닉네임 영역
ranihehe
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 백업관련문의
· 다이어리가
· 10월27일아침식단성수동제빵소두유크림닭가슴살햄치즈샌드위치
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심도시락
0
251
업타운걸
+1
가벼운 토마토 셀러드
4
289
반포댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이콜라이
02.22 21:53
gm다이어트가 정확히 모에요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동