- 커브스486
- 입문2020.08.15 17:3454 조회0 좋아요
08월 15일( 저녁식사 611kcal)
저녁 611kcal 06:41
탄수화물(24.3%) 72.06 / 296g
단백질(50.2%) 27.11 / 54g
지방(54.8%) 24.67/ 45g
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| [더블액션] 프리바이오틱스 (1포, 5g) | 20kcal |
0
21
