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  • ed2048
  • 초보2020.08.16 15:53141 조회0 좋아요
Q.물단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3일 이상으로는 많이 힘들려나요 ㅜㅡㅜ

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  • ed2048
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댓글 (9)

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지존
  • 어묵오뎅
  • 08.17 22:28
  • 추천하지 않아요ㅠ
    어지럽고 메스껍고 나중에 폭식 가능성이 높아요
    또 뇌가 비상상황으로 여기기 때문에 후에 먹는 음식들은 에너지가 아닌 지방으로 축적됩니다😢
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초보
  • ed2048
  • 08.17 22:54
  • 아 음식 먹는 순간 바로 지방으로 축적되구나... 자칫하면 식욕도 두배로 올라서 요요가 두배로ㅠ올수도 있다고.... 하더라구요 감사합니다 ㅠ
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초보
  • LEE1127
  • 08.17 08:05
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • ed2048
  • 08.17 22:53
  • 보식이 젤 중요하다 하더라구요 감사합니다 ㅠㅠ
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다신
  • 비드어0
  • 08.16 23:54
  • ^^제가 4일까지는 해보았는데요.
    견딜만 합니다... 다이어트 목적은 아니었고요...

    그런데, 단식후 식사를 하시게 되면~ 바로 복구됩니다...ㅠㅠ

    장안에 있던거만 빠진거라, 장안에 다시 체우면~ 바로 복귀되는거죠...
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초보
  • ed2048
  • 08.17 22:53
  • 아 ㅠㅠ 그렇군요... ㅠㅠ 단기다이어트 로는 감량이 빨라보였는데... 복구도 젤 빠른다보네요
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초보
  • 힘들군!!
  • 08.16 18:38
  • 물을 단식 한다고요?
    더 마셔야죠!!!!
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초보
  • ed2048
  • 08.17 22:52
  • 앗 그 단식하는 건데 그 기간동안 물만 마시는 거를 물단식이라 하더라구요 ㅎ
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초보
  • 힘들군!!
  • 08.18 01:58
  • 도현닝 글쿤요... ^^;
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