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  • 부연이v
  • 정석2016.02.22 20:4357 조회0 좋아요
02월 22일 (음식 796kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

796/ 1031

0/ 171

성공
(64)

아침식사 : 459kcal (57.66%)
잔치국수 (1큰대접, 530g) 408kcal
[하림] 치킨너겟 (1/4회분, 25g) 51kcal

저녁식사 : 277kcal (34.80%)
[하림] 치킨너겟 (1/4회분, 25g) 51kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 60kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
비엔나소세지 (2개, 16g) 48kcal
닭꼬치튀김 (1/4개, 45g) 63kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
라면 (1/4큰대접, 25g) 26kcal

간식 : 60kcal (7.54%)
[코카콜라음료] 글라소비타민워터XXX (2회분, 300ml) 60kcal

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