view-top
uahada
입문
2020.08.22 14:56
48 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 22일( 오전간식 180kcal)
오전간식 180kcal
14:52
탄수화물(7.4%)
23.41
/ 317g
단백질(7.9%)
4.57
/ 58g
지방(6.8%)
3.26
/ 48g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
110
kcal
볶은콩
(1종지, 11g)
44
kcal
복숭아 생과 황도
(1회분, 100g)
26
kcal
프사/닉네임 영역
uahada
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 31일( 운동 560kcal)
· 08월 26일( 저녁식사 40kcal)
· 08월 24일( 저녁식사 309kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 22일( 오전간식 363kcal)
0
34
uahada
08월 22일( 오전간식 198kcal)
0
38
uahada
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동