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  • 아가미어터
  • 초보2020.08.26 14:15150 조회0 좋아요
Q.홈트 50분에 1000Kcal
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보다 더 쳐낼수 있나여
저는 핏프로코리아로 하고있습니당
조언좀 (사진은 내새꾸)

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  • 아가미어터
  • 8KG뺍니당
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곤약으로된거
1 154 아가미어터
10대인데 무릎이 안 좋아서 스쿼트를 못하겠어요
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 80점맘
  • 08.26 16:56
  • 우와 50분에 천이요~~ 저는 땅끄 칼소폭1 아님 2 하는데 30분에 315~350정도에요. 아님 다신 홈트 전신쪽에 맥도날즈 칼로리 버너라고 6분에 200칼로리 영상 있는데 그거 5바퀴 돌면 가능할듯요 ㅋ
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초보
  • 아가미어터
  • 08.26 21:28
  • 홈트 엄청 열심히 보시나보네여 땅끄는 인기가 많고 다정하게 설명도 잘해주긴하는데 너무 단순해서 좀 안맞더라구여 저는 다이나믹한게 좋아서요 핏프로나 마일리가 요새 괜찮더라구여 춤은못추는데 흥이많아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 80점맘
  • 08.26 21:29
  • 아가미어터 대단하세요~ 저는 직딩에 평소 전혀 운동안하던 삶이었어서 쉬운걸로 열심히 따라하고 있어용 ㅋ
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초보
  • 아가미어터
  • 08.27 00:42
  • 80점맘 엄청 열심히하시네여.. 응원합니다!!! 얍얍!!!
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초보
  • 화농
  • 08.26 14:44
  • 수영,자전거도 시간당700Cal 넘기기 힘든데 홈트로 1000Cal 소모하는건 거의 불가능 하지 않을까요
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초보
  • 아가미어터
  • 08.26 21:25
  • 은근히 있어요 저는 뭐 들고하는건 싫어서 그렇지 들고하는거중에는 1400 정도 쳐내는것도 있어요 대신 죽을만큼 힘들 ㅠㅠ
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