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  • SIE
  • 초보2014.07.10 11:59373 조회0 좋아요
Q.기초대사량 늘리기?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초 대사량을 높이려면 근력운동 외에 또 뭐가 있을까요?

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런닝머신만해도 살빠질까요?
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 이정아님
  • 07.10 14:22
  • 다리에서 살빼는 호르몬이 생성
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다신
  • 미친개
  • 07.10 13:42
  • 첫버째는 운동이고 두번째는 균형잡힌식단 세번째는 활동적인 여과생활 마지막은 잠을잘자야죠
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정석
  • 44되자
  • 07.10 13:29
  • 수분섭취요
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초보
  • 아쿠쿠
  • 07.10 12:00
  • 음식조절이요
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