- 웅이정이
- 초보2020.08.27 14:3533 조회0 좋아요
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08월 27일( 운동 391kcal)
운동 391kcal
| 플랭크 (보통으로, 240초) | 16kcal |
| 슬로우버피 (1세트, 100회) | 300kcal |
| 케틀벨 스윙 (보통으로, 1분) | 60kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 50회) | 15kcal |
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