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  • 울랄라 뒷태
  • 정석2014.11.21 15:29325 조회1 좋아요
Q.오늘처음으로 인바디를 했는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생각보다 근육이많은 근육형과체중으로 나왔어요 사실 근력운동같은건 하지않는데 고기는 많이많이 먹습니다^^ 저정도면 유산소운동에 집중해서 살을 빼는데집중해도 될까요? 기초대사량이 1283이 나왔는데 이정도면 괜찮을까요?

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  • 울랄라 뒷태
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사진으로 대리만족 해보아요ㅜ
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아침 공복에 근력운동 질문이요
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댓글 (4)

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지존
  • 내꿈은 44s
  • 11.21 18:17
  • 인바디측정은 어디로가서 하는거에요?
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정석
  • 화라니
  • 11.21 18:04
  • 저두 결과가 겁나서 못하겠어요ㅠ
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정석
  • 울랄라 뒷태
  • 11.21 15:40
  • 저두그러다가 창피함을 무릅쓰고 갔다왔어요~~3주에한번씩 가서 하려구요
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초보
  • 대봉이대봉이
  • 11.21 15:36
  • 전 결과가 겁나서 시도도... ㄷㄷㄷ
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