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  • SUE예니
  • 초보2020.08.28 13:0156 조회0 좋아요
08월 28일( 점심식사 332kcal)
점심 332kcal 13:30
탄수화물(10.4%) 30.80 / 295g
단백질(25.0%) 13.48 / 54g
지방(40.8%) 18.38/ 45g
양파
(1인분, 25g)
5kcal
방울토마토
(1.5개, 30g)
4kcal
미니양배추
(1회분, 30g)
13kcal
흑미밥
(1공기, 55g)
76kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 8g)
72kcal
계란 생것
(1/2인분, 30g)
39kcal
[동원] 순닭가슴살
(1회, 25g)
17kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1/2팩, 95ml)
17kcal
모듬샐러드
(1그릇, 80g)
48kcal
배추김치
(1소접시, 24g)
6kcal

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  • SUE예니
  • 꾸준한운동♡♡♡

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