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  • 랭유
  • 초보2020.08.29 19:01113 조회0 좋아요
Q.물 어떻게 많이마시죠? 그래도 2리터 마시려고 노력합니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물 2리터 마시기 힘들어요ㅠㅠㅠ

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초보
  • 백설공주11
  • 08.30 07:35
  • 미지근한물은 그나마 잘마실수있어요..
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다신
  • 80점맘
  • 08.29 21:30
  • 저는 눈뜨자마자 공복체중 재고 바로 240미리, 운동하고 240미리, 출근해서 240미리, 점심식사가서 앉자마자 240미리, 밥먹고 120미리, 오후 일하다가 240미리, 퇴근해서 바로 240미리, 운동하고 240미리 이런식으로 쪼개서 마시는걸 루틴화하고 있어요.
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