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  • -꾸물꾸물민달팽이
  • 초보2020.08.31 07:42137 조회0 좋아요
생리 후 운동
오늘 생리 끝난 날 인데 바로 고강도 복근&하체 은동 해도 될까요...? (많이 아프려나...) 운동을 못 했더니 몸이 너무 찌뿌둥 ㅠㅠ 생리때 생리통이 심해서 거의 움직임 제로... 몸무게도 돌아가는 중인것 같아 슬픕니다 ㅠㅠㅠㅠ

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  • 아라아라아라이
  • 08.31 23:10
  • 해도 될 거 같습니다
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