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  • 왕자만들기
  • 입문2016.02.23 14:3719 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 1689kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1689/ 3353

0/ 558

성공
(1106)

아침식사 : 315kcal (18.65%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) 120kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal

점심식사 : 1,374kcal (81.35%)
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
[BBQ] 황금올리브치킨 (3회분, 300g) 675kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal

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