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  • 다이혜터
  • 입문2020.09.11 06:19124 조회0 좋아요
Q.체지방률
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체지방률은 어떻게 계산하나요?

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다신
  • 80점맘
  • 09.11 06:40
  • 단순하게 계산식은 아래와 같은데, 보통 집에 스마트체중계 저렴한거로 들이거나 헬스장서 측정하시는듯요~
    체지방률: 표준체중(1) = 신장 X 신장 X 22
    체지방 비율 = (실제체중-(1)) ÷ (1) X 100
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