view-top
tears631
입문
2020.09.14 10:30
79 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 14일( 아침식사 410kcal)
아침 410kcal
10:16
탄수화물(1.8%)
6.33
/ 348g
단백질(34.3%)
21.96
/ 64g
지방(15.6%)
8.28
/ 53g
순두부
(1인분, 350g)
164
kcal
양념간장
(1종지, 17g)
33
kcal
[파리바게뜨] 무화과깜빠뉴
(1개, 100g)
213
kcal
프사/닉네임 영역
tears631
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 13일( 점심식사 283kcal)
· 08월 12일( 아침식사 399kcal)
· 08월 09일( 오후간식 166kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
09월 14일( 아침식사 320kcal)
0
84
8월바프
09월 14일( 아침식사 298kcal)
0
102
sokkop79
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동