- 민주!살빼!!
- 초보2020.09.16 10:015,477 조회5 좋아요
10kg 감량 후기
2020년 시작하자 마자 70kg이 되어버린 몸을 보고 충격을 받아서 현재까지 다이어트를 하고 있어요!
키는 173cm이구요!
학생이라서 운동으로만 뺐던거 같아요
식단은 거의 조절 안 하고 단순하게 야식과 간식을 끊었어요!
67.9kg사진은 70kg이 되고 충격먹고 찍은 거라서 2월 초반에 찍었고, 58kg사진은 9월 14일날 찍었습니다!
목표 체중인 55kg가 되면은 신체변화 사진도 가지고 올께요!
키는 173cm이구요!
학생이라서 운동으로만 뺐던거 같아요
식단은 거의 조절 안 하고 단순하게 야식과 간식을 끊었어요!
67.9kg사진은 70kg이 되고 충격먹고 찍은 거라서 2월 초반에 찍었고, 58kg사진은 9월 14일날 찍었습니다!
목표 체중인 55kg가 되면은 신체변화 사진도 가지고 올께요!
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