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민주!살빼!!
초보
2020.09.16 10:01
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10kg 감량 후기
2020년 시작하자 마자 70kg이 되어버린 몸을 보고 충격을 받아서 현재까지 다이어트를 하고 있어요!
키는 173cm이구요!
학생이라서 운동으로만 뺐던거 같아요
식단은 거의 조절 안 하고 단순하게 야식과 간식을 끊었어요!
67.9kg사진은 70kg이 되고 충격먹고 찍은 거라서 2월 초반에 찍었고, 58kg사진은 9월 14일날 찍었습니다!
목표 체중인 55kg가 되면은 신체변화 사진도 가지고 올께요!
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초보
충72
09.29 11:27
자극받아요.전군것질을하다보니살이조금씩찌더라구요ㅠ
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초보
솔직담백한맘
09.24 09:50
대단해요^^ 멋지십니다^^ 홧팅!!
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정석
해피가유
09.23 23:49
173에 58도 엄청날씬하신거아닌가요!
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초보
70일뒤에나는
09.23 18:35
대단하세요... 자극받고 갑니당!
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초보
몽이mom
09.21 23:21
운동방법은용?
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초보
ban03041
09.21 22:55
운동도 기록해주세요
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초보
s연화
09.21 21:14
축하드려요!! 저도 자극 받고 열심히 하겠습니다^_^
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ces0413
09.21 18:13
축하해요!!
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초보
zl존간zl
09.21 13:42
왕 멋잇어용
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메가통아내
09.21 10:17
저도 오늘부터!!!!
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