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  • 할수있어76
  • 초보2016.02.23 14:4032 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 1112kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1112/ 2405

0/ 400

성공
(893)

아침식사 : 285kcal (25.63%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
떡볶이 (1/4인분, 30g) 45kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
딸기 (2개, 40g) 10kcal

점심식사 : 610kcal (54.86%)
볶음밥 (1/2인분, 205g) 325kcal
[샤니] 미니단팥도넛 (1개, 40g) 158kcal
군만두 (1개, 30g) 77kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal

간식 : 217kcal (19.51%)
우유 (1컵, 250ml) 150kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (2회분, 16g) 67kcal

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