- 루비1024
- 입문2020.09.20 07:4472 조회0 좋아요
09월 20일( 아침식사 270kcal)
아침 270kcal 07:37
탄수화물(16.2%) 48.97 / 302g
단백질(15.8%) 8.68 / 55g
지방(9.3%) 4.26/ 46g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| [풀무원] 찬마루 시골강된장 (1.5회분, 75g) | 45kcal |
| 마늘쫑볶음 (1/2소접시, 46g) | 37kcal |
| 멸치 중간것 (1/4소접시, 3g) | 10kcal |
| 오이무침 (1/4그릇, 12g) | 4kcal |
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