view-top

  • 정광수
  • 입문2020.09.20 18:099 조회0 좋아요
09월 20일( 아침식사 842kcal)
아침 842kcal 18:06
탄수화물(26.6%) 93.03 / 350g
단백질(78.3%) 50.12 / 64g
지방(58.2%) 30.83/ 53g
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
128kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
갈치구이
(1회, 100g)
192kcal
고구마줄기무침
(1소접시, 100g)
61kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal

프사/닉네임 영역

  • 정광수
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동