- 쀼zz
- 입문2020.09.24 10:1028 조회0 좋아요
09월 21일 (음식 964kcal)
- 음식
- 운동
964/ 1194
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성공
(31)
아침식사 : 327kcal (33.92%)
| [잇메이트] 소시지 훈제맛 | 112kcal |
| 새우 | 41kcal |
| 검은콩밥 | 138kcal |
| 깻잎나물 | 16kcal |
| 무생채 | 20kcal |
점심식사 : 198kcal (20.54%)
| [잇메이트] 소시지 커리 | 116kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 82kcal |
오후 간식 : 63kcal (6.54%)
| 사과 | 63kcal |
저녁식사 : 376kcal (39.00%)
| 두부 | 44kcal |
| 송편 깨 | 42kcal |
| 계란프라이(무염) | 89kcal |
| [허닭] 한입 닭가슴살 큐브 치즈 | 150kcal |
| 오징어 데친것 | 51kcal |
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