- 나는57키로!!
- 입문2020.09.25 00:3652 조회0 좋아요
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09월 25일( 아침식사 317kcal)
아침 317kcal 17:04
탄수화물(9.9%) 34.04 / 343g
단백질(32.8%) 20.65 / 63g
지방(28.1%) 14.60/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 깻잎나물 (1소접시, 50g) | 28kcal |
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