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오렌지딸기요정
초보
2020.09.25 10:03
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Q.
이거 정체기 인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저번주 주말부터 71.8 71.7 72 71.9 71.8 71.7 72 이렇게 계속 감량보다는 71.7-72 왔다갔다 하는데 정체기 인가요??ㅠㅠ
우울해요..
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다신
80점맘
09.25 12:05
네~ 그럴수있어요. 식단 칼로리를 조금 줄이고 운동량을 조금더 늘려보면 감량이 다시 시작될수있으니 힘내세요~
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